Darmowa dostawa od 99,00 zł
marine
vege

Blog

Dieta ketogeniczna wady i zalety
Dieta ketogeniczna zyskała na popularności jako metoda żywieniowa, która może przynieść szereg korzyści zdrowotnych. Charakteryzuje się ona radykalną zmianą proporcji makroskładników, co wymaga starannego planowania i zrozumienia jej mechanizmów. Ze względu na swoje unikalne podejście, dieta ta może być skuteczna w różnych celach zdrowotnych, ale nie jest pozbawiona wad. W niniejszym artykule omówimy kluczowe aspekty diety ketogenicznej, aby lepiej zrozumieć jej działanie oraz potencjalne implikacje dla zdrowia.
Czytaj więcej
Jak skutecznie nawodnić organizm i dlaczego to tak ważne?
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak krytycznie ważne dla zdrowia, ale też codziennego samopoczucia, jest regularne wypijanie odpowiedniej ilości wody. Niemal każdy ma już świadomość, jak ważna jest właściwa dieta i co powinno być wykluczone z codziennego jadłospisu, natomiast poprawne i zdrowe nawodnienie w dalszym ciągu jest kwestią stanowczo zbyt często pomijaną. Jak skutecznie można nawodnić swój organizm i z jakiego powodu jest to tak ważne?
Czytaj więcej

Nasze marki

Proactive
Muscle care
Omen
real foods
Zaufane Opinie IdoSell
4.86 / 5.00 50 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-10-11
nie mam zastrzezen
2024-10-08
Ok
pixel