Real Foods - Migdały 500g
Migdały są doskonałą przekąską między posiłkami, stosuje się je również do ciast i deserów. W piekarnictwie znajdują zastosowanie do wyrobu masy migdałowej. Z nich wyrabiany jest marcepan. Z nasion migdała tłoczony jest bardzo smaczny, o wysokich walorach zdrowotnych olej migdałowy.
Migdały zawierają: witaminy E, witaminy B1, B2 i PP . Migdały zawierają również potas i magnez.
Migdały to nasiona migdałowca, a nie orzechy, jednak powszechnie błędnie są tak określane. Posiadają nawet tytuł "króla orzechów". Pochodzące z rejonów Bliskiego Wschodu słodkie migdały (A. communis var. sativa) wyróżniają się swoimi właściwościami i wartościami odżywczymi - mają dużo witaminy B2 (1.138 mg/100 g), witaminy E (25.63/100 g) i błonnika (12,5 g/100g). Nie brakuje w nich także niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) i pierwiastków mineralnych (zwłaszcza potasu). Właśnie m.in. dzięki tym substancjom migdały mogą zapobiec chorobom serca i cukrzycy, co zostało udowodnione naukowo. Są także polecane na nudności i zgagę w ciąży. Poza tym sprawdzą się w diecie wegetarian, osób odchudzających się i tych żyjących w ciągłym stresie.
Wartości odżywcze w 100g migdałów:
Wartość energetyczna - 579 kalorii
Białko ogółem - 21,15 g
Tłuszcz - 49,93 g
Węglowodany - 21,55 g (w tym cukry proste 4,35 g)
Błonnik - 12,5 g
Dawkowanie:
Według własnego uznania.
Zawartość:
Opakowanie zawiera 500 migdałów kalifornijskich.
Sposób przechowywania:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
Składniki:
- 100% migdały kalifornijskie
Produkt pakowany w opakowanie typu doypack ze struną - dzięki temu możemy zamykać i otwierać przy zachowaniu świeżości produktu!