Real Foods - Mandeln 500g
Mandeln sind ein hervorragender Snack für zwischendurch und werden auch in Kuchen und Desserts verwendet. Beim Backen werden sie zur Herstellung von Mandelpaste verwendet. Sie werden zur Herstellung von Marzipan verwendet. Aus den Mandelsamen wird ein sehr schmackhaftes Mandelöl mit hohem gesundheitlichen Nutzen gepresst.
Mandeln enthalten: Vitamin E, Vitamine B1, B2 und PP . Mandeln enthalten auch Kalium und Magnesium.
Mandeln sind Mandelkerne und nicht nüssewerden aber häufig fälschlicherweise als solche bezeichnet. Sie werden sogar als "König der Nüsse" bezeichnet. Die ursprünglich aus dem Nahen Osten stammenden süßen Mandeln (A. communis var. sativa) zeichnen sich durch ihre eigenschaften i nährwertangaben - haben eine Menge vitamin B2 (1.138 mg/100 g), vitamin E (25,63/100 g) und faser (12,5 g/100g). Es mangelt ihnen auch nicht an wesentlichen ungesättigte Fettsäuren (EFAs) und Mineralstoffe (insbesondere kalium). Nur m.in. dank dieser Stoffe können Mandeln Folgendes verhindern herzkrankheit i diabetesdie wissenschaftlich erwiesen ist. Sie werden auch empfohlen für übelkeit i sodbrennen in der Schwangerschaft. Darüber hinaus eignen sie sich gut für die Ernährung von Vegetariern, Abnehmwilligen und Menschen, die in einem ständigen stress.
Nährwertangaben pro 100 g Mandeln:
Energiewert - 579 Kalorien
Eiweiß insgesamt - 21,15 g
Fett - 49,93 g
Kohlenhydrate - 21,55 g (davon Monosaccharide 4,35 g)
Ballaststoffe - 12,5 g
Dosierung:
Nach eigenem Ermessen.
Inhalt:
Die Packung enthält 500 kalifornische Mandeln.
Art der Lagerung:
Trocken und kühl lagern, außerhalb der Reichweite von Kindern.
Zutaten:
- 100% kalifornische Mandeln
Das Produkt ist in einem Doypack mit einer Schnur verpackt - so können wir es schließen und öffnen, während das Produkt frisch bleibt!