Glutamina

Glutamina jest jednym z aminokwasów endogennych, czyli wytwarzanych w wyniku przemian metabolicznych przez organizm człowieka. W warunkach naturalnych suplementacja glutaminą nie jest potrzebna, jednakże w wyniku stresu, chorób albo dużego wysiłku fizycznego (np. u sportowców) jej zapas zgromadzony w mięśniach szkieletowych jest stamtąd pobierany do przemian azotowych. Taki pobór doprowadza do znacznego deficytu glutaminy, co powoduje powstawanie procesów katabolicznych, czyli niepopularnego zakwaszenia mięśni.

Aktywne filtry