Probiotyk- dla każdego?

Dla kogo odpowiednie będą probiotyki?

Probiotyki są przeznaczone dla wszystkich, niezależnie od wieku, Przydadzą się przede wszystkim osobom:

• które przechodzą antybiotykoterapię
• mają problemy z odpornością
• mają problemy z zaparciami
• które są zawodowymi sportowcami i mają problemy z układem pokarmowym, takie jak zgaga, bóle brzucha, czy zaparcia
• które mają nietolerancję laktozy
• starszym, którym potrzeba ochrony układu pokarmowego 

Gdzie możemy znaleźć probiotyki?

Możemy je znaleźć w: kefirze, jogurtach, ogórkach kiszonych, kapuście kiszonej. 

Probiotyk dla sportowców- warto?

Probiotyki będą świetne dla zawodowych sportowców, ponieważ podczas wysiłku cała krew jest pompowana do mięśni, z pominięciem układu pokarmowego, dlatego często mają oni problemy z żołądkiem i jelitami. Występują u nich zaparcia i problemy z kolkami i bólem żołądka. Probiotyki wesprą układ pokarmowy i zmniejszą nieprzyjemne dolegliwości. Dla dzieci probiotyki również są ważne, ponieważ łagodzą u nich astmę, obniżają częstość zachorowań i zmniejszają ostrość biegunek.