Przewodnik po suplementach – kwas D- asparaginowy (DAA)

Kwas D- asparaginowy (DAA)  w naszym organizmie może obniżać swoje poziomy z powodu różnych czynników, wśród których wyróżnić można wiek oraz niewłaściwą dietę.

Korzyści kwasu D- asparaginowego

Jedna z głównych różnic pomiędzy DAA, a innymi boosterami testosteronu jest jego klinicznie udowodniona skuteczność. Badania pokazały, że jest on skutecznym sposobem na podniesienie poziomu testosteronu u mężczyzn. Jest to często ogromne wspomożenie dla mężczyzn cierpiących na zaburzenia erekcji i im podobne.

DAA może być bardzo skuteczne dla osób, które próbują budować mięśnie. Poziom mięśni i tłuszczu jest szczególnie u mężczyzn, silnie zależny od poziomu testosteronu – im go więcej, tym lepsze efekty w budowie mięśni. W połączeniu z innymi suplementami takimi jak kwas foliowy i witaminy B6 i B12, mężczyźni są w stanie uzyskać optymalny poziom testosteronu w ciągu zaledwie 12 dni, po których mogą rozpocząć intensywną budowę ciała.

Kwas D-asparaginowy może pomóc utrzymać masę mięśniową, zwłaszcza jeżeli aktywnie trenujemy rozwijające się mięśnie. W przypadku obniżenia produkcji testosteronu może to przynieść odwrotny skutek w postaci utraty mięśni. Warto łączyć z suplementacją także dietę wysokobiałkową, co zapewni długoterminowe utrzymanie mięśni.

Uwaga!

Stosując kwas D- asparaginowy zgodnie z zaleceniami nie należy obawiać się skutków ubocznych, jednak w przypadku nadgorliwości mogą pojawić się działania niepożądane takie jak wahania poziomów hormonów, co prowadzić może do pojawiania się trądziku, wywoływać bóle głowy, biegunki, wahania nastroju lub też stany depresyjne.

Ważne jest również stosowanie najlepszej jakości suplementu, gdyż wiele marek oferuje wzbogacone licznymi wypełniaczami produkty, które mogą osłabiać ich działanie, a także przyczynić się do wystąpienia negatywnych skutków ubocznych.

Podsumowując, kwas D-asparaginowy jest doskonałym suplementem, który zwiększa poziom testosteronu u mężczyzn, co może pomóc im zyskać tkankę mięśniową szybciej. Warto jednak zachować ostrożność i stosować się do zaleceń dawkowania, gdyż pomimo wielu zalet, w nadmiarze może on mieć poważne skutki uboczne.