Suplementy dla kolarzy

Kolagen

Kolagen sprawia, że nasze stawy są bardziej ruchome i mniej narażone na uszkodzenia i zwyrodnienia, które są bardzo częste u kolarzy. Kolagen zbiera się w tkance chrzęstnej, dzięki czemu poprawia się ruchomość stawów, a ruch jest mniej bolesny. Najlepszym rozwiązaniem jest hydrolizowana forma kolagenu, która ma pozytywne działanie, zwłaszcza dla osób z osteoporozą i z zapaleniem stawów. Zwiększa mineralizację  kości i zmniejsza ból, zwłaszcza ten związany z urazami, czy zmianami w tkance chrzęstnej. Jest ona także najlepsza w formie zhydrolizowanej dlatego, że szybciej się wchłania. Można łączyć kolagen z witaminą C, która przyspiesza wchłanianie.

BCAA

BCAA jest aminokwasem, który pozwala na zwiększenie siły w mięśniach. Sprawia, że mięśnie są lepiej odżywione i dzięki temu możemy je lepiej rozbudować. Wpływa pozytywnie również na ich regenerację po treningu, jednocześnie poprawiając ich rozwój. Wspiera ich ukrwienie oraz zwiększa siłę, co jest bardzo istotne w tak wymagającym sprawności sporcie jakim jest kolarstwo. 

Guarana

Guarana to naturalne pobudzenie dla naszego organizmu. Zwiększa przepływ krwi, dzięki czemu jesteśmy lepiej dotlenieni. Guarana pobudza, dodaje odpowiedniej energii i pobudza do działania. W przeciwieństwie do kofeiny naturalnie i bardzo łagodnie podnosi ciśnienie krwi, dzięki czemu jest bezpieczniejsza. Guarana przyspiesza także metabolizm i pomaga spalać zbędny tłuszcz.