Trening klatki piersiowej na kółkach gimnastycznych

Ćwiczenie w ringach preferował Larry Scott, który właśnie przez Girondę był trenowany. To jednak bardzo trudne ćwiczenie, w trakcie którego ręce nie mają stabilnego podłoża. Dzięki temu właśnie, kółka ćwiczą także mięśnie stabilizujące, dając nam oczywiście nowe bodźce do wzrostu masy mięśniowej i ogólnego polepszania się stanu naszych mięśni.
W najtrudniejszych wersjach ćwicząc w „ringach” możemy wykonywać wyciskanie na różne sposoby. To jednak odmiana tego ćwiczenia, która pozostaje jedynie profesjonalistom i kulturystom z olbrzymim stażem, bowiem jest to jedne z najtrudniejszych ćwiczeń jakie można w ogóle spotkać.